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入秋了,女儿天天馋这菜,10分钟蒸1锅,鲜嫩多汁,解馋还挡饱

时间:2019-09-22

不要犹豫,碰到这道菜,买一个,10分钟蒸一碟,好吃高钙,多吃多久

北方和南方的天气最大的区别在于,南方在所有季节总是温和的,北方总是在温度变化时改变温度。在秋季过后的半个月里,夏天没有特别的闷热和潮湿的粘性,即使太阳很高,它也是透气和清爽的!俗话说:“秋天来了,坚持秋天。”由于秋季的温度变化和气候的影响,家庭也应随时调整饮食和工作时间表。通常,孩子应该多吃富含钙和营养的食物。提高孩子的身体免疫力,让孩子长得更长,并预留能量来抵御寒冷的冬天。

我女儿非常挑剔,吃得很少。作为一个母亲,我只能绞尽脑汁将其捣碎成肉并为她蒸汽。我没想到女儿有这个蒸猪肉。吃,练习也很简单,你可以在10分钟内蒸1锅,清新多汁,并缓解痰!豆在我们当地的1.2元1公斤,买一只手约3块钱左右,不要犹豫,碰到这道菜,买1送回家,一起切成蒸菜,好吃的高钙,孩子多久了多吃点东西,看看我在做什么?

【豆角蒸肉】

[原料]:1个豆,1个胡萝卜,1个猪肉,2个鸡蛋。

[配料]:1汤匙酱油,少许酱油,3桶辣椒,1勺蚝油,0.5勺料酒,0.5勺盐,0.5勺香油,以及适量的葱。

[做法]

第一步:将豆类和胡萝卜清洗干净,切成碎片,然后放入半汤匙盐中腌制,杀死水分,然后挤出水中使用。

第二步:将猪肉切成小块,放入绞肉机中,使肉馅。猪肉的味道比较好。

第三步:先在猪肉中加入鸡蛋,然后顺时针搅拌,使肉质柔嫩顺滑,无木柴,酱油,酱油,料酒,胡椒,蚝油,盐,芝麻将油放入。向一个方向搅拌直至吸收,肉变粘。

第4步:将肉放入腌制的蔬菜中,戴上一次性手套并抓住手。

步骤5:将肉分成7块均匀的大小,然后将它们放入巢的形状并将它们放在盘子上。放置后,再用勺子轻轻按下底部。

步骤6:加入2个鸡蛋加少许温水破碎。除去泡沫后,将其均匀地倒入狼的头部。它可以在8分钟后完全填满。蒸后它会膨胀。

步骤7:在大火上用蒸锅烹饪10分钟。我用糯米折叠电蒸锅,在不到10秒的时间内蒸熟,非常方便。

蒸熟后,将汤倒出,然后将其均匀地淋在鸡蛋上。一个简单的豆蒸肉准备好了!我的女儿喜欢吃太多,一两吃一口,一口满,嘴里满是油!如果您也喜欢它,请尝试使用歌曲和歌曲!

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