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火龙果可用来煲汤?没错,这汤特别适合初秋喝!

时间:2019-09-12

2019-08-29 18: 20: 59齐齐寻求健康

温,土/阳城记者陈辉

记者张秋霞

炎热已经过去了,甚至以湿热着称的广州也有一丝秋天的气息。最近,有更多的人口唇干燥,喉咙痛。

广州中医药大学第一附属医院兰森林教授向阳城学校的读者推荐了“银龙百合猪排汤”,适合初秋饮用。

成分

白木耳30克,火龙果2粒(约500克),鲜百合2粒(约120克),排骨500克。

实践

1.将白木耳浸泡在清水中后,取下硬茎,清洗并拆卸;

2,火龙果洗净,去皮,切厚;新鲜百合去掉,洗净;

3,排骨洗净,捣成小块,放入开水冲泡,煨出,冲洗干净的血液,放入砂锅中;

4,加入2000毫升水,少许白葡萄酒,用大火煮沸,然后用小火煮1小时;

5,然后,加入准备好的银耳,火龙果,百合,继续煮30分钟,用盐调味,即可。

功能

在这种糯米的成分中,银耳是甜而轻的,它有益于滋养身体,滋养肺部和滋养胃;

火龙果甜而微寒,比清热润肺,解毒养胃,润肠通便,活血化瘀,活血化瘀;

百合甜而冷,有益于滋阴,润肺,清心,安神;

排骨甜而咸,擅长肾阴,补气,滋润,保湿。

各种东西都是煮熟的,味道清新甜美,汤清凉润泽,具有滋补养血,滋阴养血,润肺养胃,放松肠胃的功效。泻药。它适用于一般人群在初秋和炎热季节(脾胃虚寒)寒人神府),也可用于肺病,气阴两虚或干热和气阴两虚引起的辅助治疗。

来源|羊城派

编辑|李莉,姜文华

实习生|刘小环

温,土/阳城记者陈辉

记者张秋霞

炎热已经过去了,甚至以湿热着称的广州也有一丝秋天的气息。最近,有更多的人口唇干燥,喉咙痛。

广州中医药大学第一附属医院兰森林教授向阳城学校的读者推荐了“银龙百合猪排汤”,适合初秋饮用。

成分

白木耳30克,火龙果2粒(约500克),鲜百合2粒(约120克),排骨500克。

实践

1.将白木耳浸泡在清水中后,取下硬茎,清洗并拆卸;

2,火龙果洗净,去皮,切厚;新鲜百合去掉,洗净;

3,排骨洗净,捣成小块,放入开水冲泡,煨出,冲洗干净的血液,放入砂锅中;

4,加入2000毫升水,少许白葡萄酒,用大火煮沸,然后用小火煮1小时;

5,然后,加入准备好的银耳,火龙果,百合,继续煮30分钟,用盐调味,即可。

功能

在这种糯米的成分中,银耳是甜而轻的,它有益于滋养身体,滋养肺部和滋养胃;

火龙果甜而微寒,比清热润肺,解毒养胃,润肠通便,活血化瘀,活血化瘀;

百合甜而冷,有益于滋阴,润肺,清心,安神;

排骨甜而咸,擅长肾阴,补气,滋润,保湿。

各种东西都是煮熟的,味道清新甜美,汤清凉润泽,具有滋补养血,滋阴养血,润肺养胃,放松肠胃的功效。泻药。它适用于一般人群在初秋和炎热季节(脾胃虚寒)寒人神府),也可用于肺病,气阴两虚或干热和气阴两虚引起的辅助治疗。

来源|羊城派

编辑|李莉,姜文华

实习生|刘小环

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